"Руки прочь от шоколада - и никто не пострадает!".
В эфире "Добрая рубрика о важном"
31 января- "День горячего шоколада"
Давайте разберемся в пользе этого чудесного напитка!
В напитке присутствует огромное количество полезных субстанций: флавоноиды, антиоксиданты, витамины Е, С, А, В1, D.
Горячий шоколад повышает настроение, улучшает память и работоспособность, защищает от депрессии, предупреждает недуги сердца и сосудов.
В горячем шоколаде содержатся различные соли кальция и калия, полезные для костей и кожи, магний и железо, заряжающие организм энергией.
Не смотря на всё выше сказанное, всё таки есть НО!
Диетологи предупреждают, что чрезмерное употребление сладкого напитка может негативно сказаться на состоянии здоровья. В чем вред горячего шоколада?:
-Агрессивно воздействует на нервную систему;
-Может спровоцировать возникновение аллергических реакций;
-Сладкий напиток может стать причиной резких скачков глюкозы;
-Продукт с добавлением сахара, сливок, молока высококалорийный;
-Некоторые химические компоненты негативно влияют на здоровье.
А вы любите горячий шоколад? Ждем ваши ответы! Может и рецептом приготовления поделитесь?
а мы отправляемся за чашечкой горячего напитка и с удовольствием почитаем ваши комментарии
